عقدت وحدة التمكين الطلابي في عمادة شؤون الطلبة سلسلة من لقاءات الدعم النفسي في ظل الظروف التي تمر بها البلاد، عبر تقنية زووم في الفترة ما بين 5-16 من كانون الأول 2023، وذلك تطبيقًا لرؤية الجامعة في أهمية لتمكين طلبتها وتعزيز قدرتهم على مواجهة الأزمات.
وتطرقت د. سلام الخطيب خلال اللقاء الأوّل في “المرونة النفسيّة في ظل الأزمات”، إلى مجموعة من الأدوات والاستراتيجيّات التي من شأنها تعزيز المرونة النفسيّة لدى الطلبة، وبالتالي مساعدتهم على التكيُّف مع الأزمات والمتغيّرات الطارئة.
كما وقدمت د. نجاح الخطيب لقاءين؛ الأول بعنوان “إدارة الضغوطات وقت الأزمات”، وناقشت فيه أهمَّ الاستراتيجيّات التي تُعين الطالب على التعامل مع الأزمات وإدارتها بالشَّكل الأمثل، مما يحقق له ثباتًا نفسيّاً يحفظه من الانتكاس، وجاء اللقاء الآخر بعنوان “الدعم النفسي والاجتماعي” تطرّقت فيه لأهميّة تلقي الدعم النفسي والاجتماعي في ظل الحروب والأزمات.
بدورها، ناقشت د. منى حميد في لقائها الذي جاء تحت عنوان ” قلق الامتحانات وكيفية التعامل معه”، مفهوم قلق الامتحانات، وأهمّ الاستراتيجيات للتخفيف من القلق المصاحب للامتحانات لاسيَّما وقت الأزمات، واستعانت ببعض الفيديوهات التوضيحيّة لكل ما تمّ الحديث عنه.
وشاركت الأخصائية النفسية أ. جيانا سعيد في عقد لقاءين تفاعليين أحدهما :”الرعاية الذاتية في ظل الأزمات” تمّكنت فيه من مساعدة الطلبة في تقييم مدى استعدادهم للتعامل مع الحالات الطارئة، من خلال إجاباتهم عن الأسئلة التي طرحتها، وتشاركت معهم الأفكار حول سلوكيّات الرعاية الذاتية، والآخر بعنوان: “الإسعاف النفسي الأولي وقت الأزمات” الذي ناقشت فيه أهمَّ الأعراض التي تظهر على الشخص أثناء الحروب والأزمات، مما يستدعي تدخلًا للمساعدة النفسيّة.
وفي لقاء بعنوان “التعامل مع حالات الطوارئ”، تناولت الطالبتان دانا جعفر وتمارا أبو عاهور مفاهيم الإسعاف الأوليّ والعناية الأوليّة الفورية والمؤقتة التي يتلقّاها الإنسان في حال تعّرضه لحالة صحية طارئة؛ بهدف الإبقاء على حياته.
بدورها، أكدت منسقة وحدة التمكين الطلابي د. مريم جبارين أن هذه اللقاءات من شأنها أن تلبّي للطالب الدعم الذي يحتاجه على مختلف الأصعدة النفسيّة والاجتماعية والثقافية، إذ تدعمه نفسيّا وتعزز ثقته بنفسه وهو ما ينعكس إيجابًا على تحصيله العلميّ والأكاديميّ.
